パーソナルジムアレクシー四日市店は、四日市、名古屋、岐阜に3店舗を展開している完全個室パーソナルジムです。
アレクシーは、初心者におすすめのパーソナルジムで、経験豊富なトレーナー陣が個々のニーズに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを提案します。
特に、リバウンド予防に焦点を当てた糖質コントロールプログラムが特筆され、卒業後もクライアントが理想の体型を維持できるようサポートしています。
パーソナルトレーナーパーソナルジムアレクシー四日市店は、四日市市北浜田にある完全個室パーソナルジムです。
パーソナルジムアレクシー四日市店の基本情報
| 店舗名 | パーソナルジムアレクシー四日市店 |
| 住所 | 三重県四日市市北浜田12－12 |
| TEL | 080‐1557‐2218 |
| 店舗数 | 3店舗 |
| 営業時間 | 月~土曜日 9:00~21:00 日曜日 8:00~21:00 |
| 定休日 | 不明 |
| 支払い 方法 | 現金・クレジットカード・現金振り込み |
| 入会金・事務手数料 | 【入会金】10,000円 【事務手数料】なし |
| 定額制 料金 | ¥32,000~120,000 |
| 回数券 料金 | ¥34,000~320,000 |
| 返金保証あり | |
| 食事指導あり | |
| レンタル可能品 | |
| シャワーあり | |
| 体験トレーニングあり | |
| 女性専用 |
【3選】パーソナルジムアレクシーのおすすめポイント
姿勢評価・動作評価に基づいたトレーニング
みずき久しぶりの運動だけど、大丈夫かしら…
アレクシーでは、トレーニング前に姿勢評価と動作評価を行います。体調は日々変化するものであり、その日の体の状態に最適なトレーニングを提案します。まずトレーナーが客観的な評価を通じて、お客様の姿勢の特徴や動作のクセを詳細に分析します。
その日のお客様個々の身体的な特性や目標に合わせた最適なトレーニングメニューを提示します。
パーソナルトレーナー毎回トレーニング前に姿勢評価と動作評価を行います!
このアプローチは、単にトレーニングの効果を最大化するだけでなく、ケガの予防にもつながります。猫背や反り腰、肩こり、腰痛などの日常的な不調を抱える方にとって、このパーソナライズされたアプローチは、安心してトレーニングに取り組めます。
初めてのパーソナルジムでも安心!
みずきパーソナルジムは運動や食事制限が大変だから、入会しても続けられるか心配です…
パーソナルジムアレクシーは、全額返金制度を設けています。初めてパーソナルトレーニングを受けるお客様が安心してサービスを試すことができるように設けられています。
パーソナルジムは、運動が大変で食事制限が厳しいのかな…一歩を踏み出すこともできない方も多いことでしょう。
アレクシーでは、全額返金制度があるため、｢もし辞めたくなったら…｣という逃げ道があるため安心なのです!
パーソナルトレーナー逃げ道があるということは、最初の一歩が踏み出しやすくなるね!
全額返金制度は、パーソナルジムトレーニングの質と、お客様の満足度に対する絶対的な自信です。
全額返金制度の条件は、以下のとおりです。
- 初回トレーニングから起算して7日以内の申し込み
- トレーニング日時の予約変更を3回未満
- 無断欠席や予約キャンセルを行っていないこと
極端な食事制限はなし!
みずきパーソナルジムでリバウンドをするのが怖いです…
パーソナルジムといえば、徹底的な糖質制限をイメージさせるでしょう。しかし、アレクシーでは極端な食事制限を行いません。
アレクシーの食事管理は、目先の体重を減らすことを目的としていません。お客様の目標である「一生太らない体」を作り出す食事管理を指導しています。
アレクシーは、栄養士監修のもと、個々の体質やライフスタイルに合わせた食事プランを提案します。一時的な糖質制限や極端な食事方法ではなく、栄養学に基づいた正しい栄養バランスのもとでの食事管理を指導します。
パーソナルトレーナーアレクシーでは、リバウンドのリスクを大幅に減少させながら、健康的かつ持続可能な体重管理を実現することができます。
パーソナルジムアレクシーのトレーナーの資格は?
パーソナルジムアレクシーには、高い専門性と豊富な実績を持つトレーナーが在籍しています。
ボディメイクコンテストでの上位入賞の華やかな実績とゴルフコンディショニングスペシャリストや健康運動実践指導者などの資格を持っています。
みずき資格を持ち、自身でトレーニングを行うトレーナーさんは信用できそうです!
パーソナルトレーナートレーナーは特別な資格がなくても名乗ることができるのよ。アレクシーは資格もあって大会などの実績もあるため信用して良さそうね!
アレクシーには、個々のお客様の目的や条件に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提案できる、実力派のトレーナーがそろっています。
パーソナルジムアレクシーの料金プラン
定額制プラン
パーソナルトレーナー月額制は4回・8回・12回と選べます。
1回当たりの料金は回数券プランより安いのがポイントです。
| 脂肪燃焼×ボディメイク×ストレッチ【50分】 | |
|---|---|
| 入会金 | ¥20,000 |
| プランの内容（値段/回数 / 時間 /） | ¥32,000 4回/50分 ¥56,000 8回/50分 ¥72,000 12回/50分 |
| 脂肪燃焼×ボディメイク×ストレッチ【90分】 | |
|---|---|
| 入会金 | ¥20,000 |
| プランの内容（値段/回数 / 時間 ） | ¥48,000 4回/90分 ¥88,000 8回/90分 ¥120,000 12回/90分 |
回数券プラン
パーソナルトレーナー回数券は4回・16回・32回と選べます。
不定期にジム通いをすることが可能です。
| 脂肪燃焼×ボディメイク×ストレッチ【50分】 | |
|---|---|
| 入会金 | ¥20,000 |
| プランの内容（値段/回数 / 時間 ） | ¥34,000 4回/50分 ¥120,000 16回/50分 ¥224,000 32回/50分 |
| 脂肪燃焼×ボディメイク×ストレッチ【90分】 | |
|---|---|
| 入会金 | ¥20,000 |
| プランの内容（値段/回数 / 時間 ） | ¥48,000 4回/90分 ¥184,000 16回/90分 ¥320,000 32回/90分 |
パーソナルジムアレクシーの体験プラン
パーソナルジムアレクシーでは¥11,000で体験を実施しています。
他社とは違うカラダを整えてから鍛えるオリジナルトレーニングを体験してみてください。
パーソナルトレーナー体験セッションの流れは以下の通りです!
カウンセリングシートに基づきお客様のお悩みを確認。
ケガ予防・可動域向上のためウォーミングアップ。
お客様に適したトレーニング内容と強度を確認します。
『ペアストレッチ』を実施。
アフターケアを行う事で、疲れを溜めません。
トレーナーやジム経営者の皆様へ
このサイトは、四日市の皆さんがフィットネスを通じて健康で明るく元気に過ごせるようにするために作りました。四日市のパーソナルジムに関する情報は、大手サイトでも詳細が不足しており、すべてのジムを網羅するサイトがありません。そこで、このサイトでは四日市に特化してパーソナルジムを詳しく紹介しています。
しかし、私一人の力だけでは、素晴らしいパーソナルジムを十分に紹介できません。このサイトをご覧になっているパーソナルジムの経営者やトレーナーの皆様、ジムの特徴の強調や価格改定などの情報更新を含め、さまざまなご要望をお待ちしています。ご協力を通じて、皆さんのパーソナルジムをより多くの人に知ってもらいましょう。
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