「トレーニングで人生を変えたい」
「自分に合ったパーソナルジムを見つけたい」とお悩みのあなたへ
自身、トレーニングが大好きでジムに通い始めたことで、人生が大きく変わりました。健康的な体型を手に入れ、自信を持てるようになり、日々の生活が一変しました。私と同じように体型に悩む人々に、トレーニングの楽しさや喜びを伝えたいと思い、このサイトを作成しました。
パーソナルトレーニングの情報を調べると、東京や名古屋などの大都市に出展している大手パーソナルジムの情報ばかりが目立ちます。
しかし、四日市市のパーソナルトレーニング情報は非常に少ないのです。その中でも、紹介されるのは大手ジムばかりで、四日市にある優れた個人経営のパーソナルジムの情報はほとんど見つかりませんでした。
大手パーソナルジムのメリット•デメリット
メリット
- 返金制度や実績が強い:大手ジムは信頼性が高く、安心して通えます。
- 充実した設備:高品質なトレーニング機器が提供されています。
- 多くのトレーナーが在籍:異なるトレーナーから指導を受けることができ、自分に合ったトレーナーを選ぶことが可能です
デメリット
- 高額な費用:料金が高く、経済的な余裕が必要です。
- 個別対応の限界:多くの利用者がいるため、一人ひとりに合わせた細やかな対応が難しいことがあります
個人経営のパーソナルジムのメリット•デメリット
メリット
- 比較的安価:料金が大手に比べて安いことが多いです。
- 個別対応が充実:個人経営ならではの、ニーズに合わせた提案が行われます。
デメリット
- 実績が少ない:トレーナーの経験や実績が大手に比べて少ない場合があります。
- 設備が限られている:大手に比べて設備が充実していないことが多いです。
私たちのサイトでは、大手パーソナルジムも個人経営のパーソナルジムも関係なく、すべてのジムを平等に紹介しています。読者の皆さんには、自分に合ったジムを比較しながら見つけていただきたいと思っています。
四日市市のパーソナルトレーニング情報サイトの作成経緯についてご説明しました。あなたの健康とフィットネスの目標をサポートするために、最適なジムを見つけるお手伝いをします。
ALESCO(アレスコ)|西新地
ALESCO(アレスコ)は、遺伝子検査を取り入れたボディメイクプログラムも提供しており、個人の肥満遺伝子に合わせたLINEでの栄養指導が注目ポイントです。
ALESCO(アレスコ)は、糖質制限をしない食事管理に力を入れており、LINEを活用した食事相談が可能なパーソナルジムです。栄養の知識を身につけながらボディメイクを目指せるのが大きな特徴です。
また、遺伝子検査を取り入れたボディメイクプログラムも提供しており、個人の肥満遺伝子に合わせた栄養指導を行うことで、効率的かつリバウンドしにくいボディメイクをサポートしています。
パーソナルトレーニングの時間や頻度など、多様なニーズに応えるプランが用意されており、自分に合ったトレーニングを選ぶことが可能です。
途中でのプラン変更も可能で、利用者のペースに合わせてトレーニングを継続しやすい環境が整っています。
ALESCOは、「リバウンドしたくない」「自分だけの空間でトレーニングしたい」「食事制限はしたくないけど痩せたい」という方に最適なジムです。
ALEXY(アレクシー)|北浜田町
1レッスン90分という業界では比較的長いトレーニング時間で、疲労を残さないようアフターケアにも力を入れている点がパーソナルジムALEXYの注目ポイントです。
パーソナルジムALEXY(アレクシー)四日市店は、初心者から上級者まで幅広いニーズに応えるパーソナルトレーニングジムです。ジムのコンセプトは、初心者にも優しく、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのボディメイクプログラムを提供することにあります。特に、リバウンド予防に注力しており、適切な糖質コントロールを通じて、卒業後も体型を維持できるようサポートしています。
店舗名 | パーソナルジムアレクシー四日市店 |
住所 | 三重県四日市市北浜田12-12 |
TEL | 080‐1557‐2218 |
店舗数 | 3店舗 |
営業時間 | 月~土曜日 9:00~21:00 日曜日 8:00~21:00 |
定休日 | 不明 |
支払い 方法 | 現金・クレジットカード・現金振り込み |
入会金・事務手数料 | 【入会金】10,000円 【事務手数料】なし |
定額制 料金 | ¥32,000~120,000 |
回数券 料金 | ¥34,000~320,000 |
返金保証あり | |
食事指導あり | |
レンタル可能品 | |
シャワーあり | |
体験トレーニングあり | |
女性専用 |
ジムの特徴としては、1レッスン90分という業界では比較的長い時間を確保し、疲労を残さないようアフターケアにも力を入れている点が挙げられます。また、トレーナーの質にもこだわり、ボディメイクコンテストでの受賞歴を持つなど、実績のあるトレーナーが在籍しています。
ジムは近鉄四日市駅から徒歩約10分の位置にあり、駐車場も2台完備しています。
完全個室でのトレーニングなので、他人の目を気にせずに集中できるのも大きな魅力です。
Banco24fit(バンコ24フィット)|安島1丁目
普段は自分でトレーニングを行い「引き締めたい、鍛えたいけど何をすれば良いか分からない」その都度パーソナルトレーニングを低価格で受けられるのがBanco24fitの注目ポイントです。
Banco24fit(バンコ24フィット)は、四日市市安島1丁目に位置する24時間営業のフィットネスジムです。このジムは、2022年の春にオープンし、最新のトレーニング設備とオプションでパーソナルトレーニングを展開しています。
店舗名 | Banco24Fit |
住所 | 三重県四日市市安島1丁目6−14ラ・テラビル1階 |
TEL | 059-352-8250 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | ジムエリア:24時間いつでも利用可能 |
定休日 | 不明 |
支払方法 | 現金・クレジットカード・現金振り込み |
入会金・事務手数料 | 【入会金】4,800円【事務手数料】1,000円 |
定額制料金 | ¥3,800~7,800 |
回数券料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | × |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | ×(系列店「BANCO Pilates」は女性専用) |
個室 | ○ |
ジムではビギナーズサポートも充実しており、トレーニングマシンの使い方から始め、個々の目標に応じたサポートを受けることができます。加えて、オプションのパーソナルトレーニングでは、専任のトレーナーが一人ひとりに合ったメニューを考案し、トレーニングをサポートします。パーソナルトレーニングは毎回チケット購入しオンラインで予約できます。
ジム内には、フリーウエイトエリア、パワーラック、スミスマシン、ダンベル(1kg~42kg)、ランニングマシン、バイクマシンなど、幅広いトレーニングニーズに応える設備が整っています。また、パーソナルトレーニングを受けなくても、最新クラウドシステム「MY WELLNESS」で、個々のトレーニングをデジタルで管理し、パーソナライズされたプログラムを提供してくれます。
Banco24fitは、毎日のルーチンとしてフィットネスを取り入れ、困ったときだけパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYOND(ビヨンド)|新正4丁目
BEYONDは、全国展開している大手パーソナルジムで、BEST GYM AWARDを受賞しています。信頼と実績が注目ポイントです。
BEYOND(ビヨンド)は、全国展開の大手パーソナルジムで、初心者から経験者まで多くの人々に適したトレーニングを提供しています。ヒップアップやくびれ作りなど、具体的な目標達成をサポートしています。
ジムの評判は非常に良く、トレーニングの質や食事管理の知識が高いと評価されています。特に、清潔感のあるトレーニングルームと、コンテスト入賞経験を持つトレーナーによる指導が高く評価されています。また、無料のレンタルウェアやアフタープロテインサービスが提供されている点も、利用者にとって魅力的なポイントです。
BEYONDは、トレーニング初心者にも安心のサポート体制を整えており、食事管理も含めた総合的なボディメイクサポートを提供しています。トレーニングや食事に関する疑問にも誠実に対応してくれるため、結果を出したい人には特におすすめのジムです。
BODY BOOST(ボディ ブースト)|鵜の森1丁目
店舗名 | BODY BOOST パーソナル&ビューティ |
住所 | 三重県 四日市市 鵜の森 1丁目4-16 2F |
TEL | 070-1684-3932 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 月~金曜日、祝祭日 10:00~23:00土曜日 9:00~21:00 |
定休日 | 日曜日 |
支払方法 | 不明 |
入会金・事務手数料 | 不明 |
定額制料金 | ¥10,000~59,800(パーソナルトレーニング) |
回数券料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | × |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | ○ |
利用者からの口コミ評価は非常に高く、トレーニングの質や食事管理のサポートに満足している声が多く見られます。特に、トレーナーの質の高さや、個々に合わせたトレーニングプログラムの提供が好評です。また、四日市初という5Dハイフ施術でリフトアップや艶肌効果を実感している利用者もおり、美容面でのサポートも充実しています。
BODY BOOSTは、近鉄四日市駅から徒歩2分のアクセスの良さも魅力の一つです。営業時間は7時から23時までとなっており、利用しやすい時間帯でのトレーニングが可能です
CACHIE(カチエ)|城東町
CACHIE(カチエ)は女性専用の24時間営業ジムです。CACHIE(カチエ)で利用できるアメニティーは、サロン専売品やブランドものを採用しています。
店舗名 | 女性専用24時間ジム CACHIE(カチエ)三重四日市店 |
住所 | 三重県四日市市市城東町1-3 |
TEL | 059-342-1346 |
店舗数 | 2店舗 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
支払方法 | クレジットカード・口座振替 |
入会金・事務手数料 | 【入会金】11,000円【事務手数料】3,300円 |
定額制料金 | ¥13,800~46,000(税抜) |
回数券料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | 不明 |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | ○ |
個室 | ○ |
女性はジムに通うにあたって「トレーニング中の男性の目が気になる」「アメニティの質が低い」「店内の清潔感が気になる」などさまざまな悩み事がありますよね。CACHIE(カチエ)は女性専用の24時間営業ジムなので、そんなお悩みを解決します。
こちらのジムでは「ヒップスラスト」「ハックスクワット」などお尻や脚のトレーニングにフォーカスした女性向けの最新マシンを30台以上取り揃えています。高品質アメニティも完備しており、すべて使い放題。ジムの内装は、清潔感のある上質でおしゃれなデザインです。
CLOUD GYM(クラウド ジム)|オンライン
CLOUD GYMは、遺伝子検査に基づくパーソナライズされたオンラインパーソナルトレーニングと食事指導を提供する革新的なフィットネスサービスです。このサービスは、専属トレーナーによるマンツーマンのサポートをオンラインで提供し、利用者一人ひとりの体質や生活スタイルに合わせたトレーニングと食事プランを作成します。
CLOUD GYMのプログラムは、初回カウンセリングから始まり、定期的なカウンセリングを通じてモチベーションの維持や目標達成のサポートを行います。この独自のアプローチにより、利用者は自宅で効率的かつ効果的にトレーニングを行うことができます。
料金体系は、専用アプリを用いた食事サポートが月額15,000円から提供されており、入会金は通常20,000円ですが、キャンペーン期間中は割引が適用されることもあります。また、CLOUD GYMでは、利用者が目標を達成できなかった場合に備えて全額返金保証や1年間の徹底スリム保証など、3つの安心サポートを提供しています。
CLOUD GYMは、日本のフィットネス人口の向上と生活習慣病対策を目指し、125万人のボディメイクパートナーを目標に掲げています。このビジョンのもと、フランチャイズ展開も進めており、遺伝子検査や専用アプリの利用、低コストでの開業が可能となっています。人気YouTuberぷろたんが総合プロデュースを務め、フランチャイズ加盟者には本部からのサポートも充実しています
grit.24(グリット24)|ときわ5丁目
grit.24(グリット24)は、このジムはパーソナルジムオンリーではなく、24時間営業の通い放題フィットネスクラブになります。
店舗名 | grit24(グリット24)四日市店 |
住所 | 三重県四日市市ときわ5丁目4-29 |
TEL | 059-340-0202 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 24時間営業入会手続きの受付時間は以下の通り月~土 9:00~21:00日 9:00~18:00 |
定休日 | 不明 |
支払方法 | 口座引き落とし・クレジットカード店頭販売は現金のみ |
入会金・事務手数料 | 【入会金】5,500円【事務手数料】3,300円 |
定額制料金 | ¥9,900~11,000 ※24時間会員 |
回数券料金 | ¥13,200~99,000 |
返金保証あり | × |
食事指導あり | × |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | ○(パーソナルトレーニングルーム) |
ジム内にはカフェとコミュニティスペースがあり、28種類のフリードリンクを提供しています。トレーニング後のリラックスタイムやミーティングスペースとしても利用可能です。また、上質な空間にこだわり、充実したアメニティと24時間セキュリティを完備しているため、夜遅くでも女性でも安心して利用できます。提供されています。
デイタイムプランやグループプラン、ビジター会員など、利用スタイルに合わせたプランを選ぶことができます。さらに、パーソナルトレーニングやストレッチは回数チケット制で提供されており、体験レッスンも予約できます。
LIVITO(リビト)|鵜の森1丁目
LIVITOは、美と健康の融合を実現するパーソナルトレーニングジムです。こちらのジムでは、個々の目標に合わせたマンツーマンの指導を行っており、トレーニング、食事、メンタルアプローチを組み合わせて、理想の身体を目指します。特に、体脂肪の減少に重点を置いたプログラムが特徴です。
店舗名 | LIVITO(リビト)四日市店 |
住所 | 三重県四日市市鵜の森1丁目9−15 コーポ阪本1階 |
TEL | 080-5102-0814(橋本) |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 10時〜22時 (完全予約制) |
定休日 | 不定休 |
支払方法 | 現金、お振込、クレジットカード(VISA, Master, AMERICAN EXPRESS、JCB、Diners Club、Discover) |
入会金・事務手数料 | ¥11,000(登録事務費、シューズ等保管管理費、2時間の食事レクチャー代含む) |
定額制 料金 | ¥66,000~231,000(標準料金、サービス内容・条件により柔軟に対応) |
回数券 料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | × |
トレーナーの指導は、最新の理論に基づいており、お客様一人ひとりの体質や生活習慣を考慮した上で、最適なトレーニングメニューを提供しています。食事指導では、個々の基礎代謝量や生活スタイルに合わせた食事方法を指導し、健康的な身体作りをサポートします。また、メンタルサポートにより、モチベーションを維持しながらトレーニングを続けることができます。
LIVITO岐阜店では、8割のお客様がトレーニング初心者ということもあり、細やかなサポートを提供しています。食事指導を含むトータルサポートにより、無理なく続けられる環境が整っています。また、全国でも希少なコラーゲンマシンを導入し、女性のお客様には特に人気があります。清潔なシャワールームやパウダールームも完備されているため、快適に利用できます。
料金プランには、パーソナルトレーニングコースやフィットネスコースがあり、お客様のニーズに合わせて選ぶことができます。無料カウンセリングや体験も提供されているため、興味のある方はぜひ一度体験してみると良いでしょう。
LIVITOでは、ただ痩せるだけではなく、美しく生まれ変わることを目指しています。理想の自分に出会いたい方は、LIVITOでのトレーニングがおすすめです。
RIZAP(ライザップ)|鵜の森1丁目
店舗名 | ライザップ四日市店 |
住所 | 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
TEL | 0120-700-900 |
店舗数 | 123店舗 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | なし |
支払方法 | 現金・クレジットカード・現金振り込み |
入会金・事務手数料 | 【入会金】55,000円 【事務手数料】なし |
定額制料金 | ¥327,800(2ヶ月16回) |
回数券料金 | 記載なし |
返金保証あり | ○ |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | ○ |
RIZAP(ライザップ)は、個々の目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供する完全個室のジムです。最短2ヶ月間のプログラムを通じて、運動、食事、そして生活習慣の全面的なサポートを行い、理想のボディメイクを目指します。RIZAPでは、専属トレーナーが一人ひとりの体質や目標に応じたトレーニングプランを作成し、食事指導も含めて徹底的にサポートします。
トレーニングは完全個室で行われ、プライバシーが守られた環境で集中して取り組むことができます。また、店舗は全国に多数展開しており、通いやすい立地に位置しています。料金プランは目標やニーズに合わせて選ぶことができ、30日間の全額返金保証制度もあるため、安心してスタートできます。
RIZAPは、ただ体重を減らすだけではなく、健康的で持続可能なボディメイクを目指しており、その結果、多くの人から信頼を得ています。トレーニング初心者から経験者まで、幅広い層に対応しているので、運動が苦手な人でも始めやすいのが特徴です。
詳細なトレーニングプログラムや店舗情報、無料体験レッスンについては、RIZAPの公式サイトで確認することができます。
SEVEN(セブン)|西富田町
店舗名 | SEVENパーソナルトレーニングジム |
住所 | 三重県四日市市西富田町249−12フレスポ四日市富田2F |
TEL | 不明 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
支払方法 | Visa/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club/UnionPay(銀聯)/Discover |
入会金・事務手数料 | なし |
定額制料金 | ¥800~8800 |
回数券料金 | ¥11,000〜22,000 |
返金保証あり | × |
食事指導あり | 不明 |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | × |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | × |
パーソナルジム「SEVEN 四日市店」は、初心者や女性も歓迎するアットホームな雰囲気が特徴のジムです。運動が苦手な方やダイエットを目指す方にも楽しく続けられるよう、個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。このジムは、運動初心者の方のパーソナルデビューを全力でサポートすることを強調しており、初回のトレーニング体験が非常にリーズナブルな価格で提供されています。
また、体の歪みを整えたい方や肩こり・腰痛などの身体の不調を解消したい方のために、整体メニューも用意されており、トレーニングだけでなく身体のメンテナンスも同時に行える点が魅力です。利用者一人ひとりの体調や目標に合わせて、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートします。
営業時間は10:00から22:00までで、事前予約が必要です。ジムはフレスポ四日市富田の2階に位置しており、アクセスしやすい立地条件も利点の一つです。電話での問い合わせも可能で、より詳しい情報や予約状況は直接ジムに確認することができます。
SEVEN 四日市店は、筋肉を最高のファッションと捉え、トレーニングを通じて健康で美しい身体を目指す方々に最適な環境を提供しています。楽しみながら継続できるトレーニング方法を探している方には、このジムが良い選択肢となるでしょう。
silhouette(シルエット)|西浦1丁目
「シルエット」は、四日市市に位置し、初心者向けのパーソナルジムとして注目されています。このジムは、ミスターコンテスト世界大会で日本代表を務めた小澤巧氏によってプロデュースされ、その専門性と高い指導力が特徴です。
店舗名 | シルエット |
住所 | 四日市市西浦1-2-3 ビジネスホテル西浦1F |
TEL | 059-352-4084 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不明 |
支払方法 | 不明 |
入会金・事務手数料 | ¥30,000(手数料込) |
定額制 料金 | ¥29,000~100,000 |
回数券 料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | × |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | ○ |
ジムのコンセプトは、美しい曲線美(Sライン)や男性らしいアウトライン(Vシェイプ)のカラダづくりに特化しており、初心者からプロの選手まで、幅広い顧客層に対応している点が魅力です。特に、女性の美しさや男性の厚みのある体作りに重点を置き、外見だけではなく、内面からの魅力を引き出すトレーニングを提供しています。
ジムでは、個々の目標に応じたパーソナライズされたトレーニングプランを提供しており、初心者からモデル、ミスコン経験者、ボディメイクコンテスト出場者まで、様々なレベルの顧客がそのサービスを利用しています。オーナーの海外生活経験が生かされた、ホテルのような快適でアットホームな空間も、このジムの大きな特徴の一つです。さらに、ジムは近鉄四日市駅から徒歩わずか4分という好立地にあり、無料駐車場の完備もあり、アクセスの良さも顧客にとって大きなメリットとなっています。
このように、「シルエット」は、そのユニークなトレーニングメソッド、プロフェッショナルな指導、使いやすい施設、そして便利な立地により、多くの人々に選ばれているパーソナルジムです。美しいボディラインの実現だけでなく、内面からの自信と魅力を引き出すことを目指しており、それが多くの顧客に支持される理由の一つとなっています。
studio NiL(スタジオ ニル)|芝田1丁目
Studio NiLでは、運動が苦手な方も安心してトレーニングを始めることができます。パーソナルトレーニングと聞くと、「敷居が高い」とか「アスリート向け」と思われがちですが、NiLではそういった先入観を覆すことを目指しています。パーソナルトレーニングは、個々の能力や目標に合わせたトレーニングを提供するものであり、腹筋1回が難しい方に無理なトレーニングを強いることはありません。
NiLの名前には「ZERO」から始まる、さまざまな可能性を秘めた意味が込められています。人生100年時代を迎え、誰もが健康で美しい身体を維持するために、適切な指導のもとで体を動かすことが重要です。NiLは、世の中のパーソナルジムに対する認識を変え、運動が苦手な方や未経験者でもチャレンジしやすい環境を提供したいと考えています。運動に自信がない方も、新しい一歩を踏み出してみたいと考えている方も、NiLがサポートします。
トレーニングジム極(きわみ)|赤堀2丁目
トレーニングジム極(きわみ)は、四日市市に位置するパーソナルトレーニングを中心としたフィットネスジムです。このジムは、筋トレからダイエットまで、お客様の個々のニーズに合わせた多様なトレーニングオプションを提供しており、フリーウェイトやマシンの使用はもちろんのこと、専門知識を持つトレーナーによる個別指導も行っています。
店舗名 | トレーニングジム極 |
住所 | 三重県四日市市赤堀2-14-6 |
TEL | 059‐357‐5488 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 月~金曜日 10:00~22:00土曜日 10:00~17:00 |
定休日 | 日曜・祝日 |
支払方法 | 不明 |
入会金・事務手数料 | 【一般/ジュニア/ファミリー会員】¥5,000【法人会員(5名以上)】¥10,000 |
定額制料金 | ¥3,000~8,000 |
回数券料金 | ¥5,500~14,000(タンニング) |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | 不明(無料カウンセリングあり) |
女性専用 | × |
個室 | × |
ジムの特徴としては、初心者から上級者まで幅広いレベルのお客様を受け入れ、一人ひとりの体力や目標に応じたオーダーメイドのトレーニングプランを提案しています。また、トレーニングだけでなく、食事指導やライフスタイルのアドバイスも含めたトータルサポートを行っており、健康的でバランスの取れた身体づくりを目指すことができます。
トレーニングジム極では、最新のトレーニング機器を導入し、効率的かつ安全にトレーニングを行える環境を整えています。また、ジム内は清潔で快適な空間が保たれ、トレーニングに集中できるようデザインされています。さらに、無料駐車場の完備やアクセスの良さも、多くのお客様に選ばれる理由の一つとなっています。
トレーニングジム極は、お客様一人ひとりの目標達成を全力でサポートすることをモットーにしています。目標がボディメイクであれ、健康維持やストレス解消であれ、専門のトレーナーがそれぞれの目標に合わせた最適なトレーニングメニューを提供します。個々の進捗状況に応じてプランを調整し、常に最良の結果を目指しています。
ジムに興味のある方は、無料の見学や体験トレーニングを利用することも可能です。これにより、実際のトレーニング環境や雰囲気を体験し、自分に合ったジムかどうかを判断することができます。見学や体験トレーニングは、事前に予約することで参加することができます。
Turning Point(ターニング ポイント)|河原田町
パーソナルジムのターニングポイント四日市店についての詳細な説明は、参照しようとした公式サイトがアクセスできないため直接提供することができません。しかし、一般的なパーソナルジムの特徴やサービスに基づいて、ターニングポイント四日市店が提供しているであろうサービスについての概要を提供できます。
店舗名 | ターニングポイント四日市南店 |
住所 | 三重県四日市市河原田町2097-1 |
TEL | 0120-296-876 |
店舗数 | 4店舗 |
営業時間 | 10:00~22:00(21時最終受付) |
定休日 | お問い合わせ下さい |
支払方法 | 一括払い/クレジットカード払い |
入会金・事務手数料 | ¥10,000~50,000 |
定額制 料金 | ¥15,000~354,000 |
回数券 料金 | ¥15,000~160,000 |
返金保証あり | ○ |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | ○ |
ターニングポイント四日市店は、お客様一人ひとりのニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供するジムです。
このジムは、健康的な身体作りを目指す人々に、質の高いトレーニングとサポートを提供することに特化しています。
トレーニングプログラムは、専門のトレーナーによって個々の目標や体力レベルに合わせてカスタマイズされます。
ジムでは、最新のトレーニング機器と施設を利用して、効果的な運動ができるようになっています。
栄養指導も重要なサービスの一つで、食事計画からサプリメントのアドバイスまで、幅広いサポートが提供されます。
トレーニングだけでなく、リカバリーにも力を入れており、マッサージやストレッチなども利用できます。
ターニングポイント四日市店は、完全予約制でプライバシーが守られた空間でトレーニングが可能です。
アクセスの良さも魅力の一つで、交通機関を利用して容易に訪れることができます。
料金プランは透明性があり、隠れた費用は一切ないため安心して利用できます。
ジムの環境は清潔で快適であり、トレーニングに集中しやすい設計になっています。
利用者の声を重視しており、定期的なフィードバックを通じてプログラムの改善に努めています。
初心者から上級者まで、どんな目標にも柔軟に対応できるトレーニングオプションが豊富にあります。
このジムは、コミュニティの形成にも力を入れており、利用者同士の交流を促進しています。
定期的にイベントやワークショップが開催され、トレーニングのモチベーション向上にも寄与しています。
ターニングポイント四日市店を利用することで、健康的な生活習慣を身につけ、理想のボディを手に入れることができます。
このジムは、個々の目標達成に向けた強力なサポートを提供する、信頼できるパーソナルジムです。
以上の情報は、一般的なパーソナルジムの特徴に基づいています。ターニングポイント四日市店の具体的なサービスやプログラムについては、直接ジムにお問い合わせいただくか、ウェブサイトで最新の情報をご確認ください。
パーソナルトレーニングスタジオVision|西浦1丁目
パーソナルトレーニングスタジオVisionは、最高のパフォーマンスを引き出すことを使命としています。
店舗名 | スタジオVision |
住所 | 三重県四日市市西浦1-2-17 寿ハイツ |
TEL | 不明 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
支払方法 | 不明 |
入会金・事務手数料 | ¥0~50,000 |
定額制料金 | ¥2,200~42,000 |
回数券料金 | ¥8,000~52,000 |
返金保証あり | ○(体験レッスンのみ) |
食事指導あり | × |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | × |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | × |
スポーツ中の動きを良くし、試合での勝利を増やすサポートを行っています。
身体の不調改善にも取り組み、趣味や仕事でのパフォーマンス向上を目指します。
トレーナーは、クライアントのポテンシャルと課題を見逃しません。
問題点を早期に発見し、将来の成長を予測して最適な指導を提供します。
フィジカルチェックには、徒手筋力テスト、柔軟性テスト、姿勢・動作分析などが含まれます。
睡眠や感覚に関しても、優位感覚チェックや不眠評価などを行います。
「運動×整体」のコンセプトを採用し、筋肉や関節だけでなく、身体機能、睡眠、メンタルのバランスを重視します。
身体機能向上のためのトレーニングやストレッチ、マットピラティスなどを提供しています。
睡眠向上には、快眠カウンセリングやドライヘッドスパを用いて、質の向上を図ります。
メンタルケアとして、マインドフルネス瞑想やパーソナルトレーニング(HIIT)を取り入れています。
Visionは完全予約制で、予約なしの来店や営業行為はお断りしています。
WINATE(ウィネート)|三栄町
パーソナルジムWINATEは、四日市に位置するダイエットとボディメイク専門のトレーニング施設です。カウンセリング、体験、見学を無料で提供し、初期費用はかかりません。
店舗名 | パーソナルトレーニングジムWINATE(ウィネート) |
住所 | 三重県四日市市三栄町3-14 カタオカビル6F |
TEL | 052-990-2754(Google Mapより) |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 10:00~23:00(Google Mapより) |
定休日 | 不明 |
支払方法 | クレジットカード(JCB/VISA/MasterCard)銀行口座引き落としゆうちょ引き落とし |
入会金・事務手数料 | 現在(2024年4月8日)入会金0円キャンペーン中(通常¥10,000) |
定額制料金 | ¥32,800~ |
回数券料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | × |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | ○ |
ベーシックプランは月額32,800円で、月4回のパーソナルトレーニングを提供します。プロフェッショナルプランは月額59,800円で、月8回のセッションが含まれます。さらに、オーダーメイドプランも用意されており、料金は相談に応じて設定されます。
全プランにはウェア、シューズ、タオル、プロテインの無料貸し出しが含まれ、駐車場と駐輪場も無料で利用できます。入会金は通常10,000円ですが、現在は入会金0円のキャンペーンを実施中です.
うぇるはぴ|小古曽5丁目
店舗名 | 整体×パーソナルトレーニング うぇるはぴ 四日市市 産後骨盤矯正 |
住所 | 三重県四日市市小古曽5丁目3-11 |
TEL | 050-8884-3912 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 月~土曜日 9:00~12:00 13:00~17:00 |
定休日 | 日曜日 |
支払方法 | 不明 |
入会金・事務手数料 | なし初診料あり |
定額制料金 | 1回あたり¥6600~ |
回数券料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | × |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | × |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | ○ |
個室 | × |
四日市市で人気の整体院「うぇるはぴ」は、女性専用の整体サロンで、国家資格を持つ女性院長が運営しています。このサロンは、58700件の施術データに基づいた安心と実績のある整体とトレーニングを提供し、クライアントの意思を尊重しながら健康で快適な人生へ導くことに焦点を当てています
まず寝ているだけで腹筋を2万回鍛えることができるマシンを使用して、筋肉のバランスを矯正的に変化させます。このプロセスでは、骨盤や肋骨を引き締めることに焦点を当て、骨格を整える姿勢作りと意識的な呼吸を通じて、インナーマッスルを活性化させます。これにより、骨格矯正が促進されます。
その後、人間本来の、お腹に力を入れて姿勢を整える動きのリズムを整えるために、お腹のコルセットとなる筋肉を調整します。この段階では、呼吸に合わせて肋骨を締めるようにお腹をマッサージし、筋肉の調整を行います。
トレーニングの完了後、筋肉のバランスを整えるために整体を施します。マッサージとストレッチによる筋膜リリースを行い、体の反応を見ながら快適な施術を心がけます。200以上の関節を動かし、600種類の筋肉のバランスを見極めながら、縮んでいる部分はストレッチを、弱っている部分には刺激を加えて活性化し、固まっている部分をほぐすことで、クライアント一人ひとりの目的に合わせた整体を提供します。
ダイエットハウスはやき|浜田町
ダイエットハウスはやきは、黄金比に基づくプロポーション作りを目指すダイエット専門の施設です。彼らのアプローチは、単に体重を減らすだけでなく、バランス良く美しいボディラインを形成することに重点を置いています。最新の運動力学、心理学、栄養学を取り入れたメソッドで、個々の体格や脂肪の付き方に合わせたプログラムを提供し、2ヶ月という短期間での成果を目指します。食事療法にも力を入れ、健康的な食生活の改善に努めています。完全個室、完全予約制の環境で、専任トレーナーとの二人三脚で科学的に立証された指導を行っています。はやきダイエットメソッドは、個別のカウンセリングに基づいたオーダーメイドのプログラムを提供し、効率的かつ健康的なダイエットを目指します。短期間での結果を出すために、栄養バランスや摂取カロリーの管理を徹底し、生活習慣の改善もサポートします。このメソッドは、リバウンドしない体作りを目指し、健康的な食事習慣を継続することで、長期的な健康と美しさを実現します。
パシフィックスポーツクラブ|波木町
パシフィックスポーツクラブは、手頃な月額料金で、長い営業時間を提供しており、ジム、プール、スタジオが利用可能です。また、実績あるトレーナーによる手頃な価格でパーソナルトレーニング、加圧トレーニングの利用が可能です。マンツーマンの指導で、理想の身体づくりを全面的にサポートし、自粛太りが気になる方も安心して相談できる無料カウンセリングを提供しています。
酸素カプセル&パーソナルジム 健楽竜飛(けんらくたぴ)|生桑町
酸素カプセル&パーソナルジム 健楽竜飛はフィットネスを心の健康から考え、楽しみながら健康を追求することを大切にしています。酸素カプセルを利用して血液をリフレッシュし、疲労回復やダイエット、美容効果などを期待できます。また、パーソナルトレーニングではダイエット、バルクアップ、健康維持を目的としたプログラムを提供し、全力でサポートします。
酸素カプセルは、普段よりも多くの酸素を体内に取り入れることができる施設で、血液のリフレッシュや細胞の活性化に効果が期待できます。疲労回復やダイエット、美容や若返り、怪我の早期回復、肩こりや痛みの軽減など、さまざまな健康効果が期待されます。
駅前筋肉留学GO(えきまえきんにくりゅうがくゴー)|諏訪栄町
駅前筋肉留学GOは、パーソナルトレーニングを業界最安値で提供し、16年間の経験と多数の大会入賞歴を持つトレーナー陣を擁するジムです。
店舗名 | 駅前筋肉留学GO 四日市店 |
住所 | 三重県四日市市諏訪栄町5-1 諏訪栄マルキビル 2階7号室 |
TEL | 059-352-0015 初回ご予約・新規入会のご相談はこちら0120-505-025 |
店舗数 | 29店舗 |
営業時間 | 7:00~23:00(最終受付22:00) |
定休日 | 不明 |
支払方法 | クレジットカード・口座振替 |
入会金・事務手数料 | なし |
定額制 料金 | ¥16,000~60,000 |
回数券 料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | ○ |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | × |
コンセプトは「楽しく・通いやすく・誰でも通える」で、SDGsの「健康と福祉」に貢献し、運動の重要性を広めることを目指しています。料金プランは手頃で、40分の短時間集中トレーニングを提供し、運動が苦手な方でも楽しくトレーニングを続けられる環境を提供しています。
駅前筋肉留学GOは業界最安値を目指すパーソナルジムで、大会入賞歴のある一流トレーナーが在籍し、16年間の実績に基づく確かな技術力と指導力で、マシンの使用方法や適切なトレーニングフォームを教えます。1セッション40分の短時間集中トレーニングを提供し、様々な料金プランが用意されていて、追加費用はかかりません。
919Sports(ナインワンナインスポーツ)|生桑町
919sportsは24時間営業のジムで、パーソナルジムサービスと加圧トレーニングを提供しています。加圧トレーニングは、腕や脚に加圧ベルトを巻き、血流を適切に制限することで、低負荷でも高い効果が得られるトレーニング方法です。このトレーニングは、短期間での効果や、筋力アップ、健康維持など様々なメリットがあります。専門のスタッフが、個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提案し、サポートします。
店舗名 | 919SPORTS 四日市生桑店 |
住所 | 三重県四日市市生桑町267−10 |
TEL | 059-337-9919 |
店舗数 | 1店舗 |
営業時間 | 24時間スタッフ滞在時間平日 10:00~21:00土日祝 10:00~18:00 |
定休日 | 年中無休 |
支払方法 | クレジットカード・口座引き落とし(プランによって異なります) |
入会金・事務手数料 | 【入会金】2,200~41,800円【事務手数料】3,300円(24時間ジム) |
定額制料金 | ¥660~264,000 |
回数券料金 | なし |
返金保証あり | × |
食事指導あり | ○ |
レンタル可能品 | × |
シャワーあり | ○ |
体験トレーニングあり | ○ |
女性専用 | × |
個室 | × |